Len málo lekárov je dnes pripravených ponúknuť svojim pacientom liečbu pomocou tradičnej medicíny. Často to nie je v ich záujme a niekedy im v tejto oblasti chýbajú znalosti. Preto musíte vždy prevziať iniciatívu sami a dokonca aj pri liečbe chorôb, ako je prostatitída, ľudovými prostriedkami, opýtajte sa špecialistov, aké prírodné produkty môžu pomôcť.
Výhody tradičnej liečby
Terapia pomocou najúčinnejších receptov tradičnej medicíny dokáže prekvapiť svojou účinnosťou aj skúsených lekárov, najmä ak pacient súčasne užíva známejšie syntetické lieky. To isté platí pre choroby mužského genitourinárneho systému.
Liečba prostatitídy ľudovými prostriedkami ukázala vynikajúce výsledky aj vtedy, keď bola samotná diagnostika takejto patológie zložitá. Naturopatiu však na rozdiel od konzervatívnej medikamentóznej terapie využívajú ľudia už tisíce rokov a za túto dobu boli na mnohých ľuďoch otestované, vybrúsené a úspešne otestované stovky a tisíce receptov.
Hlavnou výhodou liečby prostatitídy pomocou ľudových prostriedkov by sa podľa jej priaznivcov mala považovať absencia poškodenia tela umelými liekmi so zložitým chemickým vzorcom. Takéto lieky vám umožňujú dosiahnuť výsledky, ale zároveň „zasiahnu“ iné ľudské orgány a systémy, napriek tomu, že sú tiež sprevádzané častými vedľajšími účinkami. Okrem toho nezabudnite na veľký zoznam kontraindikácií a obmedzení pri užívaní tabliet, kapsúl a injekcií, ktoré mnohých mužov oberajú o nádej zbaviť sa impotencie či zápalu prostaty.
To, čo bolo povedané, je rovnako pravdivé vo vzťahu k rôznym druhom ľudových procedúr, ktoré sa stali predkami modernej fyzioterapie. Obklady, kúpele a rôzne cvičenia vykonávané doma sú pre pacienta v každom zmysle pohodlnejšie a lacnejšie.
Hlavná vec na zapamätanie je, že prostatitída nemôže byť vždy vyliečená doma, pretože exacerbácia ochorenia s ťažkým zápalom prostaty si vyžaduje použitie rýchlo pôsobiacich liekov na zmiernenie primárnych symptómov.
Po stabilizácii stavu pacienta je možné uchýliť sa k tradičným metódam boja proti prostatitíde, ale iba ako súčasť komplexnej terapie.
Najlepšie ľudové lieky na prostatitídu
S rozvojom moderných mikroskopických a skenovacích technológií už nie je potrebné slepo dôverovať tradičnej medicíne. Všetky prírodné liečivá boli starostlivo študované a ich schopnosti boli zmerané a opísané v literatúre. Vďaka tomu je vynikajúca príležitosť vybrať recepty na liečbu chronickej prostatitídy, ktoré budú čo najefektívnejšie a najpraktickejšie.
Tekvicové semienka
Jedlé tekvicové semienka sú obľúbenou pochúťkou mnohých ľudí, ktorí si ich po zbere zo zrelých plodov sušia. Tekvicové semienka obsahujú veľa telu prospešných látok:
- kyselina linolénová, olejová, palmitová a stearová;
- éterický olej;
- fytosteroly;
- vitamíny;
- aminokyseliny.
Stimulovať zlepšenie potencie pomocou tekvicových semienok je veľmi vhodné, pretože ich môžete s radosťou jesť každý deň v akomkoľvek množstve.
Niektoré zdroje ponúkajú alternatívnu možnosť - pripraviť tinktúru zo semien, ktorá bude vyžadovať 100 gramov. Sušené suroviny pomelieme a zmiešame s pol litrom čistej vodky. Zmes sa vylúhuje tri týždne v tmavej miestnosti, potom musíte po prefiltrovaní užívať liek jednu čajovú lyžičku denne.
Cibuľa a cibuľové šupky
Cibuľa, podobne ako cibuľové šupky, je osvedčeným prostriedkom na posilnenie imunitného systému, pričom pôsobí antisepticky a venotonicky. Táto kombinácia prospešných vlastností robí z receptov s čerstvou cibuľou nepostrádateľný nástroj pri liečbe bakteriálnej prostatitídy, čo umožňuje použitie rastliny namiesto zbytočných antibiotík.
Jeden z najobľúbenejších receptov, ktorý uvoľňuje upchatie horných močových ciest a pôsobí proti upchatiu prostaty, je založený len na dvoch zložkách. Nalejte dve polievkové lyžice šupiek do dvoch pohárov vriacej vody, potom túto zmes držte vo vodnom kúpeli 10 minút a potom ochlaďte a preceďte. Vezmite infúziu po 8 hodinách expozície na tmavom mieste, pol pohára každé ráno.
Med a včelie produkty
O výhodách medu produkovaného včelami vedia ľudia už tisíce rokov, keď sa táto sladká pochúťka ešte zbierala v lese od divého hmyzu, a nie na profesionálnych včelínoch. Napriek takej dlhej dobe používania medu dnes veda nedokáže úplne popísať všetky tie desiatky a stovky biologicky aktívnych zložiek v jeho zložení – najmä preto, že každý med je svojím spôsobom jedinečný vďaka svojmu odlišnému (z hľadiska peľu) zloženiu. Môžeme s istotou povedať, že liečba prostaty si nevyžaduje špeciálnu prípravu medu. Na posilnenie imunitného systému a tonizáciu panvových orgánov stačí zjesť dve alebo tri polievkové lyžice každý deň.
Ale taký včelársky produkt ako propolis sa aktívne používa na prípravu rôznych domácich liekov pozostávajúcich z niekoľkých zložiek. Môžete si napríklad vyrobiť tinktúru užitočnú pre urogenitálny systém vlastnými rukami:
- propolis sa ochladí v chladničke;
- potom sa surovina jemne rozotrie a rozdrví;
- výsledný prášok sa naleje s alkoholom v pomere 1: 5;
- V uzavretej nádobe sa kvapalina úplne vylúhuje za 3 dni.
Po namáhaní a filtrovaní infúzie musíte piť jednu polievkovú lyžicu trikrát denne, pričom alkohol zriedite na prijateľnú chuť.
Liečivé byliny a infúzie
Počet bylín a bylinných zmesí užitočných ako alternatívna liečba prostatitídy je veľmi veľký a ich opisu sú venované veľké literárne diela. Preto má zmysel venovať sa tým, ktoré nie sú bežnému používateľovi známe ako lieky na prostatitídu:
- Petržlen je známa kulinárska rastlina, ktorá je tiež diuretickým a protizápalovým prostriedkom na liečbu chronickej prostatitídy. Rastlina zmierňuje opuch prostaty, stimuluje lepší tok moču z močového mechúra a prináša pacientovi úľavu. Napriek množstvu receptov je najlepšie jesť petržlen čerstvý a pridávať ho do rôznych jedál;
- gaštan – málokto vie, že zelená šupka pokrývajúca gaštany je bohatá na organické kyseliny a enzýmy, ktoré účinne pôsobia proti mikrobiálnej infekcii. Recept na použitie krusty je jednoduchý: nastrúhajte 150 g. ošúpte na strúhadle, nalejte ho litrom vodky a 50 ml šípkovej šťavy, potom nechajte 7 dní a vezmite jeden dúšok raz denne;
- palina - listy paliny sa zbierajú ako suroviny, z ktorých sa potom vyrába tinktúra užitočná pri rôznych chorobách. Na liečbu mužskej prostatitídy stačí užiť niekoľko kvapiek tinktúry denne zriedenej vo vode. Liek by sa nemal zneužívať kvôli vysokej toxicite;
- Vlaštovičník je ďalšou liečivou bylinou s výrazným antivírusovým a antimikrobiálnym účinkom. Zriedená šťava z tejto rastliny (zriedená vo vode 1:50) sa pije ráno a pred spaním, ale nie viac ako pol pohára naraz.
Medzi ďalšie bylinky a rastliny, ktorým by mal pacient s prostatitídou venovať pozornosť, patrí žihľava, harmanček, šípky, rebríček, šalvia, mäta, brusnica, ženšen, plantain a ľubovník bodkovaný.
Mumiyo
Mountain mumiyo je komplexný biologický produkt, ktorého zloženie a jeho účinok na organizmus je stále starostlivo skúmaný vedcami a výskumníkmi. Tradiční liečitelia si však už dlho uvedomujú veľký potenciál mumiyo, a preto ho aktívne využívajú okrem iného aj na riešenie zdravotných problémov mužov.
Účinnou metódou je aplikácia: jeden gram mumiyo sa zriedi v 50 ml vody, potom sa kvapalina dôkladne premieša. Vo výslednom roztoku sa navlhčí gázový tampón, ktorý sa musí pred spaním vložiť do konečníka, aby múmia pôsobila na prostatu cez črevnú stenu.
Komplexnejší recept navrhuje vyrábať sviečky doma, čo si bude vyžadovať nielen vosk alebo živočíšny tuk, ale aj určitú zručnosť a trpezlivosť.
Liečba čajmi
Bylinkový čaj je každému známy druh nápoja, v ktorom sa namiesto čajových lístkov používa zmes bylín a rastlín. Dnes existuje veľa odrôd bylinných čajov, ktoré sa líšia zložením zložiek a účelom, ale pri ochoreniach mužského urogenitálneho systému môžeme bezpečne odporučiť známy kláštorný čaj.
Multiorgánový vplyv tohto nápoja je založený na týchto zložkách: slamienka, šalvia, medvedica, tymian, púčiky brezy, motúz, krušina a šípky. Čaj je skvelý nielen pri liečbe, ale aj preventívne pri ochoreniach prostaty a močového ústrojenstva a jeho pitie je rovnako pohodlné ako chutné.
Aspenová kôra
Kôra osiky bohatá na sacharidy, karotenoidy a vitamíny má dve dôležité vlastnosti – antimikrobiálnu a protizápalovú. Výrobok sa pripravuje na jeseň odrezaním malých kúskov zo stromu, sušením a jemným trením. Takéto suroviny je dobré pridávať do bežného čaju, ale môžete si ich aj napariť vo vodnom kúpeli, aby ste precedený a vychladnutý odvar mohli piť trikrát denne.
Zázvor
Koreň zázvoru je veľmi silná biologicky aktívna látka: všetkým ľuďom bez výnimky sa odporúča užívať ho nastrúhaný do čaju (zázvor sa našťastie predáva v každom väčšom obchode). Môžete si urobiť aj špecifický odvar zo zázvoru, na ktorý 5 g. potrieme korienky, zalejeme pohárom vriacej vody a keď voda vychladne, pridáme lyžičku medu.
Rektálne čapíky
Propolisové čapíky už boli opísané vyššie, ale ako aktívnu zložku možno použiť doslova akúkoľvek sušenú bylinu alebo koreň, ako aj extrakty alebo šťavu z ovocia (bobule). Najdôležitejšia je technológia výroby: ako základ sa používa živočíšny tuk alebo včelí vosk, ktorý sa musí zahriať do roztavenia, zmiešať s kľúčovou zložkou a následne schladiť v chladničke.
Počas procesu chladenia musíte z celkovej hmoty vyrobiť polotovary vo forme sviečok v tvare torpéda. Je dobré, ak máte podobnú formu, ale môžete ju skúsiť formovať rukami. Zostáva dodať, že rektálne čapíky nemožno použiť, ak má pacient diagnostikované akútne hemoroidy alebo zápalové ochorenia konečníka.
Klystíry
Liečba prostatitídy u mužov ľudovými prostriedkami nie je úplná bez takých časovo overených postupov, ako sú klystíry. Je dôležité mať na pamäti, že pre dlhší účinok lieku na tkanivá obklopujúce prostatu by sa mali robiť mikroklystíry, ktoré nespôsobujú silné nutkanie na stolicu.
Ako účinné látky na klystíry sú vhodné odvary z rumančeka, nechtíka a materinej dúšky. Pri akútnych zápalových procesoch v prostatickej žľaze môžete skúsiť použiť dubák a ľubovník bodkovaný, ale aj rakytníkový, slnečnicový či eukalyptový olej.
Vodoliečba
Metóda ovplyvnenia prostaty pomocou hydroterapie je pohodlná zo všetkých hľadísk. Okrem masírovania žľazy pomocou hustého vodného média je pokožka nasýtená prospešnými látkami pridávanými do vody. Okrem toho sú kúpele vhodné na uvoľnenie svalového tkaniva, pričom súčasne stimulujú nervové vedenie a posilňujú celkový tonus tela. Ako užitočné prísady do kúpeľa pri prostatitíde možno odporučiť:
- ihličie – borovicové alebo smrekové ihličie, používané ako olej alebo extrakt, tonizuje žľazy s vnútornou sekréciou a tiež pomáha zlepšovať mužskú potenciu. Ihličie by ste nemali nadmerne používať, aby ste nenarušili hormonálne hladiny, preto je najlepšie robiť takéto kúpele raz alebo dvakrát týždenne;
- bylinky – rastliny, ktoré možno zahrnúť do hydroterapeutického procesu, sa nelíšia od bylín pre konvenčnú bylinnú medicínu. Naturopati teda radia pridávať do vody harmanček, šalviu, šípky, ľubovník bodkovaný, valeriánu, nechtík, lipu či levanduľu;
- soli – kryštály morskej soli sú osvedčeným liečebným prostriedkom s miernym účinkom, ktorý je vhodný na prevenciu alebo dokončenie liečebného procesu. Pre úzko cielený účinok špecificky na panvové orgány odborníci odporúčajú kupovať soli s prídavkom prírodných rastlinných extraktov. Soľné kúpele môžete praktizovať v neobmedzenom množstve.
Zostáva dodať, že zdravotné kúpele nemôžu zmierniť prudkú exacerbáciu prostatitídy a nepomôžu pri akútnom zápale lalokov a kanálikov prostaty. Preto musíte objektívne zhodnotiť možnosti hydroterapie, vyvarovať sa chýb vo vzťahu k vášmu zdraviu.
Ošetrenie hlinou
Používanie liečivého bahna je jedným z populárnych trendov vo fyzioterapii. Boluzoterapia ponúka na výber rôzne druhy ílov: modrý, ružový, biely, červený, zelený a iné, no na liečbu zápalových ochorení sa najlepšie hodí ružový.
Tento liek je sám o sebe dosť drahý a nie je vždy ľahké ho nájsť, ale účinok použitia hliny sa prejavuje už 3-5 dní po začiatku liečby. Hlavnou liečebnou metódou sú aplikácie, obklady a zábaly. Hlina by sa mala aplikovať na pokožku po jej zahriatí na 38-40 stupňov a cieľovými oblasťami sú perineum a spodná časť brucha. Po 15 minútach terapie je možné produkt zmyť.
Správna výživa
Správna strava pri prostatitíde je takmer polovicou úspechu v boji proti chorobám urogenitálneho systému a v budúcnosti priamo určuje pravdepodobnosť opätovného rozvoja prostatitídy.
Hlavné zákazy vyzerajú takto; zo stravy by ste mali vylúčiť:
- alkoholické nápoje;
- mastné alebo vyprážané jedlá s vysokým cholesterolom;
- množstvo rýchlo stráviteľných uhľohydrátov (vrátane sladkostí a cukru);
- ako aj údenie a nakladanie rôznych druhov.
Opatrne by ste mali zaobchádzať s koreninami a rôznymi dochucovacími prísadami do potravín, vyhýbať sa jedlám, ktoré sú príliš korenené, korenisté alebo slané.
Zároveň sa odporúča aktívne konzumovať čerstvé ovocie a zeleninu, ako aj pridávať zeleninu do šalátov a prvých jedál. Suroviny ako cibuľa, cesnak, petržlen, kôpor a iné by sa mali stať neoddeliteľnou súčasťou stravy. V opačnom prípade odborníci na výživu odporúčajú konzumovať skôr diétnejšiu hydinu či ryby, obilniny a strukoviny. Namiesto výrobkov z prémiovej pšenice uprednostňujte pekárenské výrobky z celých zŕn a otrúb.
Ovocné a zeleninové šťavy
Vzdať sa čaju a kávy v prospech ovocných alebo zeleninových štiav je skvelý nápad, ale iba vtedy, ak je nápoj prírodný a čerstvý, čo sa nedá porovnávať s tovarom z obchodu. Z tohto dôvodu by bolo najlepším riešením vyrobiť si vlastné šťavy pomocou odšťavovača.
Okrem známych ingrediencií – pomarančov, jabĺk, sliviek, broskýň a iného obľúbeného ovocia sa oplatí vyskúšať aj špecifickejšie ingrediencie:
- lopúch – inulín, silice, triesloviny a mastné kyseliny robia z lopúcha šťavu vynikajúce profylaktikum proti akýmkoľvek zápalovým ochoreniam;
- paradajky – veľmi vysoká koncentrácia karotenoidov a vitamínov B odlišuje paradajkovú šťavu od ostatných, vďaka čomu je účinným imunostimulantom, ktorý pomáha bojovať proti infekciám urogenitálneho systému;
- granátové jablko – taníny a vitamín C v šťave z granátového jablka pomáhajú zvyšovať tonus hladkého svalstva prostaty, čím zlepšujú mužské libido a plodnosť;
- tekvica – tekvicová šťava je výborným zdrojom vitamínu A, draslíka, železa a vlákniny, vďaka čomu je dobrým antioxidačným nápojom, ktorý zabraňuje tvorbe nádorov a vyživuje tkanivo prostaty;
- petržlenová vňať – na získanie pohára petržlenovej šťavy budete musieť nakrútiť veľa čerstvých byliniek, ale nemusíte piť veľa tohto lieku. Petržlenová šťava zlepšuje urodynamiku a spermatogenézu užívaním jednej čajovej lyžičky raz denne.
Nezabúdajte, že šťavy používané pri terapii musia byť čerstvo vylisované, a preto ich nemožno skladovať v chladničke niekoľko dní. Je tiež dôležité piť nápoje v čistej forme, bez sladenia cukrom, aby nedošlo k poškodeniu tela.
Cvičenie
Chronickú prostatitídu neinfekčného typu možno vyliečiť nielen pomocou liekov, ale aj cvičením rôznych fyzických cvičení. Keďže sedavý spôsob života by sa mal považovať za „nepriateľa“ prostaty, dôraz by sa mal klásť na gymnastiku, ktorá by zahŕňala spodnú časť tela vrátane panvy.
Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je chodiť, plávať alebo behať, ale joga môže dobre fungovať aj doma. S určitou zručnosťou môžu tieto cvičenia výrazne zlepšiť prietok krvi v panvových orgánoch, čo bude mať pozitívny vplyv aj na tonus prostaty.
Okrem toho môžete venovať pozornosť rôznym Kegelovým cvičeniam určeným pre mužov. Špecificky stimulujú prostatu a semenné vačky. Ostáva dodať, že všetci urológovia a andrológovia sa zhodujú na jednom názore: takmer najlepšie cvičenie na posilnenie a ochranu prostaty pred chorobami možno nazvať pravidelnou sexuálnou aktivitou bez excesov alebo naopak abstinenciou.
Recenzie
- Muž, 50 rokov: "Po prečítaní rôznych tipov a recenzií na internete od mužov, ktorí mali prostatitídu, som sa rozhodol zamerať na tri veci: bylinné prípravky, prírodné čapíky a cvičenie. Zvyšné odporúčania, aj keď sú užitočné, pravdepodobne nepomôžu rýchlo, ak sa choroba už objavila."
- Muž, 62 rokov: "Moja rodina vždy rešpektovala med a iné včelie produkty, a tak som sa pri prvých príznakoch choroby začal spoliehať na tieto prírodné lieky. Som si istý, že práve vďaka medu, včeliemu vosku a materskej kašičke som sa so zápalom prostaty vyrovnal rýchlejšie, ako keby som bral tabletky sám."